Exploración
Conversan sobre lo que te trae a terapia y el contexto en que ocurre.
Un espacio personal de acompañamiento
Cuando algo te rebasa, se repite o interfiere con tu vida, la psicoterapia puede ayudarte a mirar tu experiencia con mayor claridad y encontrar nuevas maneras de responder.
No necesitas tener todo claro para comenzar. Puedes buscar terapia si enfrentas una etapa difícil, notas cambios en tu ánimo o quieres comprender patrones que afectan tus decisiones y relaciones.
Terapia de Esquemas
Además de atender lo que ocurre hoy, este enfoque permite explorar necesidades emocionales y patrones aprendidos. El objetivo es que puedas reconocerlos y practicar respuestas más flexibles y cuidadosas contigo.
Conversan sobre lo que te trae a terapia y el contexto en que ocurre.
Definen de manera colaborativa qué cambios quieres trabajar.
Revisan avances y ajustan el proceso según tus necesidades.
Psicoterapeuta del Centro Integral de Terapia de Esquemas. Ofrece atención individual, de pareja y familiar.
Psicoterapeuta del Centro Integral de Terapia de Esquemas. Ofrece atención individual y de pareja.
Atención presencial y en línea
Cuéntanos qué tipo de apoyo estás buscando. Podemos orientarte para elegir el servicio y psicoterapeuta adecuados.
Solicitar una cita